Flow Yoga ist eine Variation des traditionellen Hatha Yoga, welche sich insbesondere durch dynamische und fließende Übergänge zwischen den einzelnen Haltungen (Asanas) auszeichnet. Ziel des Flow Yoga ist die Verbindung von Atmung und Bewegung.

Die Kurse sind auch für Einsteiger geeignet, wobei die vorherige Teilnahme an einem normalen Grundkurs von Vorteil sein kann.

Die Kursgebühren werden im Rahmen der Primärprävention anteilsmäßig von den Krankenkassen übernommen.

Die Kurse werden von Tobias unterrichtet. Bei Interesse an einer Kursteilnahme kannst Du dich direkt per Email unter tobi(at)yoga-jena.de oder unter Tel. 03641-518111 anmelden.