Je länger ich Yoga praktiziere, um so mehr wächst meine Begeisterung und Leidenschaft für Yoga. Die Verbindung von kräftigem Körper und kräftigem Geist empfinde ich als einmalig. Der Schwerpunkt meines Unterrichts liegt auf Vinyasa Flow Yoga, einer dynamischen und intensiven Form des Yoga, deren auffälligstes Merkmal die kontinuierliche Bewegung ist. Widerstandskraft, Beweglichkeit, Vitalität und Ausdauer sind das Ergebnis. Die korrekte Ausführung der Yoga-Positionen ist mir sehr wichtig, um eine nachhaltige Yoga-Praxis zu ermöglichen.

Neben dem außerordentlichen Nutzen für die Gesundheit, fasziniert mich am meisten die Art und Weise, mit der uns Yoga hilft, uns selbst und unsere Beziehung zur Welt zu erkennen.

Zertifizierungen und Weiterbildungen

• Teilnehmerin der Yogalehrer-Ausbildung BDY/EYU
• Anerkennung RYT 200, Registered Yoga Teacher, Yoga Alliance
• Advanced Study Teacher Training mit Natasha Rizopoulos, Boston
• Teacher Immersion mit Seane Corn, Boston Yoga Journal Conference
• 200 hr Teacher Training mit Natasha Rizopoulos, yogaworks, Boston
• Functional Anatomy for Yoga Teachers mit Ellen Head, Boston
• Assistant Training Program, Baptiste Power Yoga Institute Boston

Namastè
gabi(at)yoga-jena.de