Als ich vor mehr als zehn Jahren das erste Mal in Berührung mit Yoga kam, war ich von der physischen und psychischen Wirkung, die es auf mich hatte, nachhaltig beeindruckt. Auf meiner Suche zu mir selbst habe ich kein anderes Konzept kennen gelernt, welches gleichermaßen den Körper mobilisiert, den Geist zentriert und die Seele ins Gleichgewicht bringt. Diese Energie zu spüren, die mir Yoga nicht nur während des Praktizierens, sondern insbesondere auch im Alltag gibt, ist eine lohnende Erfahrung.

Meine Faszination von Yoga möchte ich gerne weitergeben und nehme daher seit 2009 an der Yogalehrerweiterbildung des Bundes Deutscher Yogalehrer (BDY) und der Union Européenne de Yoga (EYU) teil. In meinem Unterricht wechseln sich kraftvolle und entspannende Sequenzen auf dynamische Weise ab. Ich begleite die Teilnehmer, Yoga kennen zu lernen und einen neuen Teil des eigenen Selbst zu entdecken.

Weiterhin unterstütze ich André bei der Organisation und Verwaltung des Yoga-Zentrums. Jenseits des Yoga bin ich M.A. für Soziologie, Psychologie und Sprechwissenschaft.

Namastè
tobi(at)yoga-jena.de / www.diavo.de