Im Yoga-Zentrum bieten wir neben den fortlaufenden und einsteigerfreundlichen Grundkursen auch speziell konzipierte Kurse für Fortgeschrittene an.

Während die Teilnehmer in den Grundkursen erste Erfahrungen im Yoga machen können und mit den Techniken vertraut werden, erweiterst du deine Fähigkeiten und Fertigkeiten in den fortgeschrittenen Kursen. 

Hier vertiefen wir die Kenntnisse der jeweiligen Bewegungen kriyas und Haltungen asanas sowie die Techniken zur Erweiterung des Atemvolumens pranayama. Desweiteren bauen wir auf die bisher erworbenen Erfahrungen der Meditationstechniken auf.

Ebenso wie du jederzeit in die Grundkurse einsteigen kannst, sind auch die fortgeschrittenen Kurse für interessierte Yoginis und Yogis geöffnet. 

Da diese Kurse gesteigerte Anforderungen an die körperliche Geschmeidigkeit und vitale Kraft stellen, sowie das gemeinsame Üben eine sich lohnende Herausforderung sein kann, sind sie nicht für Anfänger empfohlen. Bitte sprich mit unseren Yogalehrern, wenn du in das Hatha-Yoga für Fortgeschrittene wechseln möchtest.