Yoga für Kinder - Meister des eigenen Lebens werden!

Kinder sind wie junge Bäume, sie wollen ungestüm in die Welt hineinwachsen. Yoga kann ihnen helfen dies gesund und mit Spaß zu tun. Dabei ist Yoga für jedes Kind geeignet, sowohl für die "Bewegungsfreudigen", als auch die "Ruhigen". - Kinder üben Yoga anders! - Anhand von Phantasiereisen und Bewegungsgeschichten erleben sie das Yoga als System der Kraft und Ruhe. Sie erfahren in den kreativen und spielerischen Stunden nicht nur sich und den Körper zu spüren, sondern auch mit kindgerechten Meditations- und Atemübungen den Geist zu klären. Statt leistungsbetonten Sport und Konkurrenzkampf, Reizüberflutung und Unruhe setzt Yoga bewußt auf das Entstehen von Kraft und Ruhe. Entspannung und verbesserte Konzentrationsfähigkeit stärken das Selbst der Kinder, die damit lernen, sich und ihre Umwelt besser wahrzunehmen.

Hinweis

Zurzeit finden bei uns leider keine Yogakurse für Kinder statt.

Kinder üben nicht Yoga, sie sind es!

Thomas Bannenberg

Yoga für Kinder - Meister des eigenen Lebens werden!

Pauline beweißt es: YOGA, - das System der Kraft und Ruhe - ist alltagstauglich! :-)